レインボーラボのブログ

梶が谷にあるアズ・バレエ・スタジオでアレクサンダーテクニークのクラスを始めました。

バレエのレッスンで、生徒が怪我をしないように、からだの仕組みをよく理解するようにとの配慮から、バレエの先生がアレクサンダーテクニークもレッスンの一部にしたのです。この先生は自らアレクサンダーテクニークの教師養成を受けています。


楽しく、らくに、美しく、体に余計な負担をかけることなく踊れたらい素敵ですよね！

アレクサンダーテクニークを使うと、普段あれほどたいへんな動作が、フワッと軽くできるので、みなさん驚きます。

力のバランスがとれて、楽な気持で動くと、見ている人にも心地よく見えるから不思議です。


アズ・バレエ・スタジオではバレエもアレクサンダーテクニークも学ぶことができます。

ご興味のある方はレインボーラボへお問い合わせください。
追ってご案内をお送りいたします。

レインボーラボは明日、てあて整体院にてサテライトレッスン
「入門！アレクサンダーテクニーク」です。
お問い合わせは090－9341－3255安田まで！


来週２１日
バッチフラワー体験セミナー
再来週２８日
入門！アレクサンダーテクニーク
(それぞれ隔週毎に開催)