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プロフィール

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安田ヨウコ
性別:
非公開
職業:
アレクサンダー・テクニーク教師
趣味:
アレクサンダー・テクニーク
自己紹介:
レインボーラボの安田ヨウコです。
アレクサンダー・テクニークのレッスンや、バッチフラワーのセッションなどを通じて、セルフプライマリーケアを提案しています。

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  レインボーラボの6月のレッスン

  リビング・イン・ア・ボディ イントロ・体験コースのお知らせ
 

***


今日は座ったまま一日中パソコンに向き合っていました。
以前と違うのは、夢中になりながらも、お休み時がわかるようになったことでしょうか。
アレクサンダーテクニークのおかげかもしれないし、
自分との付き合いが長くなって、理解が進んだからかもしれません。

いろいろな楽しみのお知らせがあってどれからお知らせしようかと
迷ってしまいます。

今日はイサドラ・ダンカン・ダンスの佐藤道代さんのダンスのお知らせ。

オリンピックのように技能を競うダンスもあれば、
存在そのもの中からあふれ出す動きを表すダンスもあります。

いろいろなダンスの中で、自然の流れにそって動く有機的な動きを
探究する佐藤道代さんです。

6月28日のダンスシードはお勧めですよ!
無料ワークショップもあります。
植物のダンスを踊るので、植物を育てて観察しているという
とても素敵な道代さんのウェブサイト
http://blog.sq-life.jp/sato/


***

<無料イベント (Free Workshop )>

▼千駄ヶ谷 5月30日

「こどものための英語でオーガニック・ダンス」 無料(要申込)
Sendagaya May 30 "Organic Dance in English for Children" (Free, Must be booked)

子供の舞踊教育に尽力したイサドラ・ダンカンの誕生日にちなみ、お子様向けの無料体験イベントを開催します。To commemorate the birthday of Isadora who contributed to the child education
「ママと幼稚園生(3歳以上)」Mom and Kindergarten :10:30 -11:15 a.m.   
「小中学生」 Elementary & Junior High School :11:30 a.m. - 12:20 p.m.
要申込 Contact :Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼6月13日(土) 14:00 p.m. June 13 (Sat)

スタジオ水芭蕉庵 無料コンサート「ピアノとダンスで花を表現:19世紀の女性作曲家の花を踊る」無料(要申込) Free Concert at the Temple of Calla Lily "Dance the Works by the Female Composers in the 19th C."
ピアニスト吉岡優子さんと共に・・・ with Pianist Yuko Yoshioka (Free, seats must be booked)

要申込 Contact :Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼スタジオ水芭蕉庵初回無料体験クラス 
Minami Gyotoku the Temple of Calla Lily "First Free Trial Lesson"

・レッスン日 Day :水曜日Wed 月3回 for 3 times in a month
・場所Place :スタジオ水芭蕉庵 the Temple of Calla Lily (東西線南行徳駅徒歩4分。詳細はお問合せ下さった方にご連絡します Metro Tozai Line Minami Gyotoku Sta. Walk 4 min.)
・「英語でオーガニック・ダンス」 "Organic Dance in English for Kids"
幼稚園児 Kindergarten: 16:00~16:50
小学生 Elementary School: 17:15~18:15
・「イサドラ・ダンカン・ダンス」 "Isadora Duncan Dance"
中学生以上大人teenagers and above: 19:00~20:45   
※各クラス少人数制で行います (Limited numbers of students)
要申込 Contact :Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼南行徳 M-ing 無料体験講座 「ママのためのオーガニック体操」

日時: 6月3日(水) 10:30 – 12:00
場所: 南行徳 カルチャースクール「M-ing」
http://www.baychibaplus.net/m-ing/map.html
産後女性のからだとこころに働きかけるリラックスタイム。
姿勢のゆがみを調節し、育児のための体力と美しいプロポーションを手に入れましょう。
要申込:M-ing TEL.047-396-2211(代表) 
Email: m-inghp@meiko-kikaku.co.jp


<公演 Performance>

▼6月28日(日) 16:00 p.m. June 28 (Sun)

Brick One ダンスシード2009-わたくしの新羅万象 習作・試作から作品へ 
Brick One Dance Seed 2009

ソロ作品『大地の詩』を創っています。他のダンサーのソロ作品も楽しみ!
I am making a solo dance, “Earth”. Others creative works also highly recommended to see.
米倉和恵 佐藤道代 笠井晴子 金井沙織 Kazue Yonekura, Michiyo Sato, Haruko Kasai, Saori Kanai
料金:
前売\1,500 当日\1,800 中学生以下\500
http://brick-one.com/brick-one/news/index.html


<教室 class>

▼自由が丘「イサドラ・ダンカン・ダンス」 Jiyugaoka "Isadora Duncan Dance"

場所Place :よみうり文化センター自由が丘 Yomiuri Culture Center Jiyugaoka (東横線自由が丘駅徒歩1分、魚菜学園3階 Toyoko Line Jiyugaoka Walk 1 min.)
http://www.ync-jiyugaoka.ne.jp/program/c2013_2013006_2013006006.html
見学無料 Observation Free (センターに要申込 Must be booked: 03-3723-7100)
4月2日(木曜) 午後7時より 自由が丘よみうり文化センター教室 4月期開講! Starts from April 2 (Thu) 19:00 p.m.


▼スタジオ水芭蕉庵「神話を踊る:イサドラ・ダンカン・ダンス・ワークショップ」"Dance and Myth”

その月の星座の神話と関連した「自然のエレメント」を踊る、初心者向けのワークショップです。少人数制で、ダンス経験の無い方、高齢者にもご参加頂けます。Dance the elements in Nature related with the myth of the Zodiac of the month. Beginners and matured are welcome.
7月4日(土)July 4 「水:蟹座 Water: Cancer」
時間 Time: 10:15 a.m. - 12:15 p.m.
場所Place :スタジオ水芭蕉庵 the Temple of Calla Lily (東西線南行徳駅徒歩4分。詳細はお問合せ下さった方にご連絡します Metro Tozai Line Minami Gyotoku Sta. Walk 4 min.)
レッスン料 Fee: 3000 yen (教材費別途 + Resources Fee)
要申込 Contact :Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp
michiyo.jpg

 

ダンスのお知らせ
     レインボーラボ 5月のレッスンはこちら

     リビング・イン・ア・ボディ イントロ・体験コースはこちら ←お勧めです!!!


***

今日(もうひづけが変わったので昨日になりますが、)、夕方から少しうとうと
してしまって、気づいたら夜中になっていました。

来週に予定していた留学生に日本語を教える仕事が、インフルエンザの影響
で延期になり、気が抜けてしまったのかもしれません。
楽しみにいていた企画だったので、ガッカリ+体調もいま一つ・・・というところ
でしたが、ぐっすり眠ったら回復しました。


本格的に眠る前に、メールをチェックしようとパソコンを立ち上げ、デフォルト
のgoogleサイトを見たら、googleロゴがこんな風になっていて、
おや?と思いました。

Scientists unveil fossil of Darwinius masillae

ここをクリックすると、missing link についての記事がヒットします。

4700年前、人類の起源の可能性のあるもっとも古い霊長類の化石が
見つかったという記事です。
それをこんなロゴにしてしまうgoogleのセンスは抜群ですね。

この化石、60センチくらいだというのですが、なんだかとてもかわいい
頭でっかちのトカゲみたいに見えますね。
(でもトカゲじゃありませーん!)

どこで、それがわかるのかな?
トカゲと人間の区別?二足歩行?骨の構造?
そこらへんの記事がもっとよく読みたいな。

おっと、これからネットサーフィンを始めたら朝になってしまいますね!

人間の4700年の歴史かぁ・・・。そういえば、

からだの構造が二足歩行に伴い進化したのに、使い方(意識)はそれに追いついて
いないのでは?という疑問を持ったのは、アレクサンダーテクニークの創始者
F.M.アレクサンダー氏でした。

サイレントウェイのカレブ・ガテーニョ博士も、私たちはhumanになりきっていない
まだPre-humanだと言ったそうです。そして人間に起こる次の進化は個人レベル
の「意識awareness」の進化といったのです。

バッチフラワーを発見したエドワード・バッチ博士は、未来の医療について語って
います。「未来の患者は、自分で自分を癒すことを知る」と書いています。
「病気でなく人を扱う」ということを説いたバッチ博士も、意識が肉体に及ぼす
影響について語っています。


なるほど、レインボーラボの共通性は、人類の進化!?
こじんまりやっているけど、実はすごい野望だったりして?

みなさんも進化の体験してみませんか?(なんちゃって)



 
グーグルのmissing link ロゴ

    レインボーラボ5月のレッスンはこちら

 ***

今日は「リビング・イン・ア・ボディ」の体験コースのご紹介です。
カラダ系のお仕事の方、最近少しカラダが辛い方、もうちょっと楽にできないか
な?と思っている方、人と接するチャンスが多い方、などなど、
カラダをお持ちの様々な方にお勧めします。

カラダからのアプローチですが、体操やストレッチではなく、
マッサージとも違います。
自分のからだのしくみを理解して使うというとてもシンプルな方法です。
ピピッとアンテナが動いた方はぜひご体験ください。
また、ピピピッとお知り合いの顔が頭に浮かんだ方は、どうぞご転送くださいま
せ。レインボーラボ 安田

***

リビング・イン・ア・ボディ~自然に動くためのオーナーズガイド~
イントロ・体験コース開催(東京・大阪)

私たちは、毎日からだを動かして生活しているのですが・・・
意外と身体の事を勘違いしている事ってたくさんあります。
誤解があると使い方も変わってきます。

このリビング・イン・ア・ボディはそんな解剖学的誤解を
分かりやすく解き明かし、楽しく「本来のからだ」について学習します。
さらに、自分のからだの使い方が変わり、からだが楽になるというワークショップです。
自分の為にからだの事を知りたい方、人を手助けする方など、どなたにも使えます。

このコースは、リビング・イン・ア・ボディのエッセンスを体験して頂く
イントロ・体験コースです。
リビング・イン・ア・ボディの認定コースにご興味のある方にも、
身体について役立つ知識を知りたい方にもお勧めです。
どなたもお気軽にご参加下さい。

【開催日時・場所】
東京:2009年6月21日(日)13:00~16:00
場所:カイ日本語スクール(JR新大久保駅徒歩5分)
地図:http://www.kaij.co.jp/image/schoolmap.gif
(会場へのお問合せはご遠慮ください) 

大阪:2009年6月27日(土)13:30~16:30
場所:愛日会館(大阪市中央区本町4-7-11)

【講師紹介】石坪 佐希子
アレクサンダー・テクニーク教師として主に東京とニューヨークで活動
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 東京校ディレクター
Long Island Univ.健康科学部理学療法士科修士

【参加費】5,000円(当日会場にてお支払いください)

【お申し込み】
以下のWebサイトからお願いいたします。
http://liab.enlighten.jp/schedule.html

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リビング・イン・ア・ボディ ジャパン

http://liab.enlighten.jp/

東日本オフィス 担当:安田
西日本オフィス 担当:宇野

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リビング・イン・ア・ボディ イントロ・体験コースのご案内
 まだ間に合います!ゴールデンウィークに英語を学ぼう!
   レインボーラボがお勧めする画期的なクラスです
 サイレントウェイによる英語ワークショップ情報→クリック

 レインボーラボの4月のスケジュールはこちら

            ***

東京は桜も一段落、冬の間死んでいたかのように見えた木々の芽が
柔らかい赤ちゃんのような葉っぱを伸ばしはじめました。

最近の桜はなぜか花びらだけ散るのではなく、花ごとくるくるとまわり
ながら散っているのもありますね。昔からそうだったかな?
どうも思い出せません。

花の形のまま散った桜を手にとって、しみじみ眺めると、おしべの長さ
がきれいにカーブを描いていて、うすい桜色の花びらと黄色のコント
ラストがとても美しいです。

桜には香りがないと思いこんでいましたが、ついクンクンと香りをかい
でみたら、なんと、微かにお花の香りがするではないですか!
間違いではないかと何度もクンクンかいでしまいました。

やっぱり間違いではなく、さすがにバラ科。バラの香りによく似た
香りが微かにしました。

種によって違うのか、レインボーラボの盆栽の桜は全く香りがありま
せんでしたが・・・。

思い込みというのは、恐ろしいですね。思いこみ続けていたら、一生
桜の香りなどかぐことはなかったかもしれません。
あんな素敵な香りを知らないでいたらもったいないなと思いました。

2009mangara.jpg写真は変わって、「まんがら農園」の大根のお花です。
友人の野満夫妻が自然農という方法でお野菜など
を作っている農園です。
夢のようにきれいですね。

まんがら農園は5年前に、
自然農とヴィパッサナー瞑想を実践する
野満夫妻によって開かれました。


野菜たちをじっと観察し、自然の巡りの中で虫や雑草と共存しながら、
最小限の手を加えて土を育てる自然農。はじめのころのお野菜は
みんな小さくて、味はぎゅーっと濃いのですが、まるでひよっこのよう
でした。

最近のお野菜はしっかりとしてきて、若者のようです。
ここでいただくお野菜の味は、他ではなかなか味わえません。
植物の力が感じられるのです。たとえば、にんじんであれば人参の、
玉ねぎであれば玉ねぎの、それぞれの野菜の生命の力が凝縮され
ているのを感じます。

都会にいるとなかなかそういうことに触れることができないけれども、
私たちは彼らのお野菜をいただくことができて、ラッキーです。

最近は週末に田んぼや畑を始める都会の人たちも多くなったそうです
ね。農業に転身まではできなくても、自分たちの食べるもの、それが命
であって、自然の恵みで育っていくものだということを実感できたらいい
ですね。

まんがら農園にご興味のある方はこちらをご覧ください。
まんがら農園のブログ
宅配やってます。



東京は桜も終わり
 3月のレッスンスケジュール 
 お申込みはこちらから→クリック おまちしています ^-^

       ***

さて!今年もゴールデンウィークは英語の世界にどっぷりはまってリフレッシュしましょう!

英語を習いたい方、細胞を活性化させたい方に、耳より情報です。

サイレントウェイによる英語 16時間集中コース

サイレントウェイの英語講師としてどんどん進化していくDonald Cherry先生の
一年ぶりの東京ワークショップです。

こんなところが普通の英語クラスと違います↓

!どんなレベルの方も参加できます。
!どんなレベルの方でも自分に必要なだけ学べます。
!自分の中に英語のクライテリアが構築されていきます。
!学び方が上手になります。
!自分全体を活用して学ぶためリフレッシュできます。
!発音クリニックとして抜群の効果があります。
!プレッシャーや恐れることが全くありません。
!できない、という気持ちになりません。
!夢中で遊ぶように学べます。

ええ?そんな英語クラスあるの?とおもうでしょ?
でも、あります。

しかも今回はビデオ撮影の承認をいただける方を募集しているので
通常の半額の受講料で受けることができます!

ぜひこのチャンスに、サイレントウェイで英語を学びましょう!

お申し込み、詳細はこちらから↓
サイレントウェイによる英語 


たくさんのご参加をお待ちしております!


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レインボーラボではサイレントウェイの日本語レッスンをしております。
お問合せはこちら↓ rainbow.yasuda(at)gmail.com
(at)を@へご変換ください。

Do you wanna learn Japanese with "the Silent Way"?
Please email us  >>> rainbow.yasuda(at)**gmail.com
          **Please change "(at)"  to "@".
ゴールデンウィークの英語ワークショップ!